2004年 08月 28日
一汗かきに
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外はあいにくの雨ですが、室内は関係ないｗ
と言うことで、ジムに行ってきました。
ランニングマシンで３キロ軽くジョギング。
後はひたすら筋トレマシントレーニング。
腕が上がらなくなったところで終了！
そんなこんなで２時間の修行が終わりますｗ
と言うことで、ジムに行ってきました。
ランニングマシンで３キロ軽くジョギング。
後はひたすら筋トレマシントレーニング。
腕が上がらなくなったところで終了！
そんなこんなで２時間の修行が終わりますｗ
by ひろ |
by soccer122
| 2004-08-28 17:02
| 雑記
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